2017年の終わりが迫る中、ギリギリ１記事目公開！

こんばんは、Kumaです！

２日前に開設したこのブログですが、

実は前々から『書こう、書こう！』

と思っていてやっと1記事目です・・・。

なぜ、私はブログを書こうと思ったのか？

理由は大きく２つあります。

１つはヨガインストラクターとして

また、ヨガを学び続ける者として

勉強したことを

「学んだ気になっている」だけではなく

しっかりとアウトプットする場を

設けたかったからです。

学びを残して自分の中に落とし込むことで

自分の言葉でヨガをお客様に

伝えられるようになれればと思います。

ブログを書く２つ目の理由、

それは学んだヨガ知識で

体の不調を解消するための情報を

発信していきたいからです。

私自身、デスクワーク後は

寝る前の10分ほどのヨガで

凝り固まった筋肉を緩めるだけで、

すぐに寝つけるようになりました。

少しの時間で体は大分楽になり

快適な明日を迎えられる

ということをヨガを通して学びました。

体の不調を解消するための動きなど、

安全に行えるようにお伝えしていきます。

このように頭の中を整理する時間は

だいたいコーヒーを飲んでいるときです。

心を落ち着かせるタイミングが

記念すべき一発目の記事は

私がブログを書く理由

についてでした！

最後までお読みいただき

Kuma